12个水果冷知识

吃水果不喝果汁 记住 ，浓缩的都是精华 。拿橙子举例
，1杯橙汁能顶将近5个橙子的糖和热量
。

你以为你在吃菠萝，其实菠萝也在吃你。吃菠萝的时候是否会感到舌头痛 ，那是因为菠萝本身带有一种特殊的菠萝酶 。能消化蛋白质，那感觉和你消化食物是一样一样的。蓝莓不仅护眼
，还是纯天然染料
。大家都知道，吃蓝莓有护眼的作用 ，但是不知道蓝莓还能当染料。

. 荔枝、杨梅 、榴莲等水果含有易产生酒精的物质
，吃完这些水果后比较好漱口，或等待一段时间再开车 。1 杨梅中的小白虫是果蝇的幼虫 ，它们对人体无害
，可以放心食用
。1 柑橘类水果中的胡萝卜素含量较高，一次性食用过多可能会导致皮肤发黄 ，但过一段时间后就会恢复正常。

关于水果的15个冷知识

西瓜的甜味并不代表其糖分高 。西瓜中的糖分主要是果糖
，同等量的果糖比蔗糖和葡萄糖更甜
。1 车厘子是欧洲大樱桃，奇异果是新西兰培育的猕猴桃品种 ，凤梨是特殊的菠萝品种。这些水果在国内也有种植 。1 菠萝泡盐水并不能去除其扎嘴的物质
。为了避免不适
，比较好一次不要吃太多菠萝，或者选取食用凤梨。

冬枣是常见水果里面维C含量比较高的 冬枣的维C含量高达243mg/100g秒杀一众水果 。

以下是一些你可能不知道的水果冷知识： 葡萄上的白霜是无害的 葡萄表面的白霜是葡萄自身分泌的糖醇类物质 ，这种物质对人体无害，反而说明葡萄很新鲜
。白霜相当于葡萄自带的一层保护膜
，具有美颜功能，吃的时候不用特意把它洗掉。

关于水果的12个冷知识

橙子主要分为甜橙
、脐橙、血橙 、冰糖橙红橙几个品种 ，甜橙系列有冰糖橙、红肉脐橙
、新奇士橙、夏橙等 。

吃水果不喝果汁 记住
，浓缩的都是精华。拿橙子举例，1杯橙汁能顶将近5个橙子的糖和热量
。

以下是关于水果的11条冷知识： 香蕉其实是一种草 香蕉属于草本植物 ，而非木本植物。

柑橘类水果中的胡萝卜素含量较高
，一次性食用过多可能会导致皮肤发黄，但过一段时间后就会恢复正常 。1 西瓜的甜味并不代表其糖分高
。西瓜中的糖分主要是果糖 ，同等量的果糖比蔗糖和葡萄糖更甜。1 车厘子是欧洲大樱桃
，奇异果是新西兰培育的猕猴桃品种，凤梨是特殊的菠萝品种 。

以下是8个关于水果的冷知识：菠萝会“吃”你：吃菠萝时感到舌头痛 ，是因为菠萝含有特殊的菠萝酶
，能消化蛋白质，与人体消化食物的感觉相似
。蓝莓是天然染料：蓝莓不仅护眼 ，其富含的花青素还是一种天然色素，可以作为染料使用。历史上
，有国王因吃蓝莓导致牙齿被染成蓝色，因此得名“蓝牙 ”国王 。