打网球是有氧运动吗 〖A〗、网球是一项典型的混合供能运动，兼具无氧和有氧代谢特征，具体表现取决于运动强度、持续时间及个体体能水平。无氧运动特性 网球中的爆发性动作主要依赖无氧供能系统。发球、高压扣杀、...
